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第5回 TRY TRAINING

9月5日に5回目のTRY TRAININGが行われましたemotion21
台風の影響もある中、12名の選手に参加して頂きトレーニングに取り組みました。

今回は、手をついたり、仰向けになったり、全身を使った様々な動きにチャレンジしました!
後半はペアになり、競い合いながら、真似をし合いながら体を動かしました。
スキーの中では様々な対応力が求められます。
たくさんの情報を、上手くまとめて動けるようにしていくことが大切です。

今回は、難しい!!と思った選手も多かったかもしれません。
このようにオフシーズンにたくさんの気づきを感じ、課題を克服し、シーズンに入っていけるように頑張りましょうhand&foot01

たくさんの笑顔があふれるTRY TRAININGとなりました(^^)emotion11

競技部flowers&plants11佐藤






  

第3回トレッキング 開催しました!

9月1日(土) モンデウスさんをお借りして、
交流事業のトレッキングを行いましたemotion20
weather03が心配されましたが、
参加者の皆さんのPOWERでリフト降り場までの約1時間の道のりを登れましたemotion08





トレッキングの後はみんなでBBQfood13




皆さんと楽しく交流できましたemotion22


ご参加のみなさま ありがとうございましたemotion20  
もうすぐemotion23冬が始まります。 スキーを楽しんでくださいネ

  

第4回 TRY TRAINING

8月29日に第4回目のTRY TRAININGが行われ、小学生5名・中学生11名の選手がトレーニングに取り組みましたemotion21

今回は全体で体幹の種目を行なった後、小・中学生でグループ分け、トレーニングを行いました。

小学生は色と向きが指定されるマーカーを使用し、頭と身体を使うトレーニング。中学生はスキーの基本姿勢を意識しながらのステップ動作や、股関節を大きく使うトレーニングを行いました。

このトレーニング練習会では、スキーの基本につながる "TRY TRAINNGでの良い姿勢" を決めています。
どんな動きを行う中でもこの "良い姿勢" を意識して、様々な動きに応用していきます。
少しずつ、良い姿勢が定着してきている選手も増えてきました!

今回もあっという間の2時間となりましたtransportation06

次回のTRY TRAINNGは、9月5日19時〜 清見小学校体育館にて行われます。
ご参加お待ちしておりますemotion08

競技部flowers&plants11佐藤





  

2018/2019ジュニアチーム登録等についての説明会(普及部)

8月7日、県連事務局において、2018/2019ジュニアチーム登録等についての説明会が普及部により行われました。
登録などの説明のほか、保護者の方と熱いお話もできてよかったですemotion21

↓こちらに資料一式アップしております。ご覧ください。

アルペン普及部flowers&plants10長瀬


  

TRY TRAINING☆陸トレ

8月1日にTRY TRAININGの第一回目が清見小学校体育館にて行われましたemotion21
岐阜県内の小学校5年生から中学校3年生の選手が12名参加し、2時間の陸上トレーニングに励みました。

第一回は動作づくりの基本となる全身のウォーミングアップを行ったあと、前半はスキーに必要な片足での姿勢やバランスのとり方を確認し、後半は体育館のラインを使用し様々なステップを踏むコーディネーショントレーニングを行いました。
選手は動きを繰り返していく中で、良い変化が多く見られ、最後まで元気に取り組むことができていました。
スキーが上手くなることへのきっかけを、このトレーニングを通じて感じてもらいたいたいと思います。

引き続き、トレーニングを楽しみながら、様々なことに「TRY!」していきますemotion08

競技部flowers&plants10高橋


 

 

 


  

30day'sピスラボTRの第1回目の練習会

6月10日(土) 30day'sピスラボTRの第1回目の練習会が行われましたdeco9

東海北陸ブロックから小学生4名、中学生15名、計19名の選手が参加し、基本技術の習得を目指し練習に励みました。

コーチも多く、練習の目的に合わせグループ分けするなど、充実した練習となりました。

岐阜県内の小学校5、6年生、中学生の皆さんもぜひ参加してください!

競技部flowers&plants10水田












  

30day'sピスラボTRに向けたコーチ研修会

6月9日(土)18:30から国府町民センターにて、30day'sピスラボTRに向けたコーチ研修会を行いました。

昨年度まで、全日本スキー連盟ナショナルチームコーチとして活躍された、井上春樹氏を講師にお招きし、ピスラボで習得すべき技術、冬季を見据えたうえで、ピスラボをどう活用するか、について講義していただきました。

東海北陸ブロックから25名のコーチが参加され、普段の指導における疑問点や、ピスラボと雪上の違いについて、熱心に受講されていました。

今回、東海北陸ブロック主催「30day'sピスラボTR」では、今回受講されたコーチが、基本技術習得について、目的を統一し子供たちの指導に当
たることを目的としています。

6月10日(日)から始まる練習会が充実した内容になるよう、期待していますemotion08

競技部flowers&plants10水田








  

普及育成 奥志賀高原ツアーに行ってきました

4月28日 第2回目となる“奥志賀高原 早朝スキーツアー”を開催しました。

27日の夜に高山を出発し、朝5時頃到着。

今年は融雪がひどく滑れるか心配しましたが、約2200メートルのロングコースを

早朝のコンディションのいい状態で滑走できましたdeco10







8時までヘトヘトemotion23になるくらいの滑走ののち

次回のジュニアオリンピックのコースであるジャイアントスキー場を徒歩で見学。

その後、湯田中温泉につかり、松本で昼食をとり夕方に高山に帰ってきました。





シーズンの締めくくりにいい体験ができたかと思います。ご参加のみなさんありがとうございましたemotion22
  

中国遠征 第2陣が合流しました!!

先日、10日に5名の選手と櫻田先生が合流し、合計12名でトレーニングを進めておりますemotion21
全員、体調もよく、順調にフリースキートレーニングを行っております。
気温も徐々に下がっており、現在、日中で-10℃ほどなので造雪も進み、ゲートトレーニングの環境も整いつつあります。

明日14日のトレーニングをもって、第1陣の6名は第1回の中国遠征を終え、15日に帰国する予定です。

今回の遠征では、長いコース、良いバーンでのベーシックトレーニングとフリー滑走を充実させることができました。
どの選手も手ごたえを感じた遠征となりましたので、今後のゲートトレーニングにつなげていきたいと思います。

第2陣の選手も今後、フリー滑走を充実させ、基本的なゲートトレーニングを重ねていきます。
『チーム岐阜』一丸となって17-18シーズンを戦います!今後も応援よろしくお願いいたしますdeco9deco9deco9

強化育成委員長 高橋佑介flowers&plants10